《ダイエット》ロックマンエグゼ総集編
今日の体重 68.2キロ(500グラム減) 今日は、100グラム減ってた。
少しづつでも減っていかないと、食事会で食べ過ぎた時の為にも(笑) 今日の気になったこと 今月、試験を受けるんですが、今まで問題集があることを知らずに勉強をしてまして皆さんこんにちは!! 昨日紹介した Wii ですがWiiリモコンを使えば ゲームしながら運動もできちゃうので 運動不足・ストレス解消・気付けばダイエットもしてるかも NOBILTAshopでプレゼント応募受付中なので ぜひごらんください♪今朝の体重: 57.5kg ぐらい 朝:焼き魚(さけ) 大根おろし お米1ぱい 昼:カップヌードル のり弁当(コロッケ、ちくわのてんぷらなど) マカロニサラダ 夜:牛肉とキャベツともやしの炒め物 かに玉スープようやくダイエットに成功して、痩せることができました。
ダイエットを始めて約4年、初めは失敗ばかりでしたが、 なんとか目標の45kgになることができました。
応援してくださった方々、本当にありがとうございました。
一回 着物着て 和室で習字 してみたいなぁ かっこいい! 習字 習いたぁ?い!! .続きを読む90 横浜 カジキ チョコレート ダイエット食品 29 産後 解体 光 グルメ 入隊 サイエンス コマース キャッシュ 呼 23 楽しい 着物 社長 寒天 ビリーズブートキャンプ35歳から本気で始める 男の一人暮らし 手料理ダイエット日記 新入社員のボーナス1200万円 どんな会社?『証券』 買い戻しが中心ではないか」(準大手証券情報担当者)との声が出ており。